春，催生也。
“春动草萌芽”春天象征着新生和希望。
春，美酒也。
“十月获稻，为此春酒，以介眉寿”，
“春”带来的是生活的愉悦和美好。
民间有一广为流传的《春字歌》：
春日春风动，春江春水流。
春人饮春酒，春官鞭春牛。
春日适合郊游、适合聚会、适合饮酒，
可是春日饮酒也有一些注意事项哦!
今天一一给你道来!

小酌温酒为佳

初春之际，万物生发，天干物燥，饮冷酒容易郁结于心，不利于养生，应将酒温到20℃ ~ 30℃再饮用。在加热过程中，酒精中的乙醇挥发会降低酒精浓度，易于消化，也不易醉人。饮用时宜小酌、少酌，最好控制在2两之内。细细品，慢慢喝，减轻肝脏的负担，达到养生的效果。

下午餐后饮用

不管是春天还是平时，空腹饮酒都是大忌。在喝酒之前一定要吃点东西，胃里有了食物，才能对酒精浓度进行稀释，减少酒精对胃部的直接刺激。春天喝白酒的佳时间是在晚上7点至9点半。晚餐过后，人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高，酒精更容易被代谢掉。但9点半之后，肝脏的解酒能力会越来越低，不宜饮酒。

一年之计在于春，邀上三五好友一起野外踏青，品一品遵义会议转运酒，让思绪从现代都市的喧闹繁华中脱离开来，回到风光明媚的春季.

草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟，儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。春分时节，正是草木生长的萌芽期，也是在春风中放风筝的大好季节。

酒后禁忌

适度饮酒，有益健康
科学证明适度饮酒对身体是有益的，但是很多人喝酒过量后会感到各种身体不适，而不当的酒后行为不仅会加剧身体的难受程度，甚至会危及你的健康和生命。

爱喝酒或常喝酒的人，请牢记以下八条：

酒后不宜喝汽水
因为汽水会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，同时还会诱发急性胃炎等病症的发生；另外，酒后喝汽水也对心Z血管和中枢神经等有损坏作用。

酒后不宜喝浓茶
茶有让心脏兴奋的作用，而酒精对心血管也会产生刺激，酒后喝茶容易加剧心Z的负担。同时酒后饮茶对肾脏也不利，茶碱会抑制小肠对铁的吸收。

酒后不宜饮咖啡
酒后喝咖啡会使大脑由极度兴奋转入极度压抑，同时也会刺激血管扩张，加快血液循环，极大地增加了心血管的负担。咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，结果更糟糕。专家提醒，酒后应多喝红茶，第二天则应多喝水，可达到提神作用。。

酒后不宜立即睡觉
饮酒过量千万不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很有可能一睡不醒。酒精会扰乱睡眠中的呼吸，致使肺部运气不规律等现象，从而对身体产生危害。轻度中毒者应立即停止饮酒，旁人应劝其不要再饮；中度中毒者应多喝白开水或茶水；重度应立即送医院抢救，让专人照顾，防止呕吐物误入气管引起窒息。

酒后不宜洗澡、蒸桑拿
饮酒后最好不要立即洗澡，因为饮酒后会引起全身毛细血管的扩张，立即洗澡有可能引起受风、着凉导致抵抗力低下、毛细血管进一步扩张及感冒、短暂性低血压等情况。

而蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。

建议酒后2小时后洗澡，当然需要根据饮酒的量而定，如果是少量饮酒可以休息半小时后再洗澡，如果饮酒过多最好推迟洗澡时间。洗澡时水温不宜过高及过低。最好接近或者稍高于体温。

酒后不宜游泳
酒后游泳会使身体散热突然加快，从而易引起头晕、低血糖性晕厥等疾患，同时也会引起腿部抽筋。

酒后不宜吃醒酒药
醒酒药可以暂时摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。可大量喝其他饮料，矿泉水是最佳选择；运动饮料可补充电解质；低酸度的橙汁可以补维生素C；自然果汁能保持血糖水平。

喝酒后人体易感到虚弱、呼吸困难、头晕恶心等，适宜的饮食对恢复身体机能有重要意义。酒后应该多喝温水，蜂蜜水，淡茶等，不宜再吃辛辣、刺激性食物。

酒后不宜看电视
因酒精会使人眼睛充血，酒中残留的微量甲醇能使视神经萎缩，如看电视更会损伤视力。

温馨提示
对于醉酒者而言，保持正确的姿势，预防醉酒后体位不当可能出现的严重并发症，也是十分重要的。
专家建议：首先要给醉酒者解开领带、衣扣、裤带等，抬起下颌，头部后仰，保持呼吸道通畅；然后采取侧卧位，这样便于呕吐物引流，防止误吸入气管引发窒息。最后专家提醒，一旦醉酒者出现危险状况，家人或朋友应及时送醉酒者到就近医院救治。